تألقي بالفيتامينات، الفيتامينات الأساسية لبشرة شابة وصحية

ومن الآثار الجانبية لنقص الفيتامين أنه يؤدي إلى تدمير خلايا الجلد مع مرور الوقت، وتظهر البقع الداكنة والتجاعيد على الجلد إذا لم يصل إليها الفيتامين. وهو أحد أهم وأوسع أجزاء الجسم التي يجب حمايتها دائمًا من أشعة الشمس فوق البنفسجية. ولعل الحل الأول الذي يتبادر إلى الذهن هو استخدام الكريمات الواقية من الشمس. ولكن هذا […]